【1月の振り返り、今月は長く感じた。。】1/31日報

月末は何かと忙しいので頑張りすぎない！

妄想も多くなりがちなので瞑想で切り抜けたい！

寒い時期は胃が痛くなりやすい。。早く暖かくなって欲しい！

作業記録

夜：30分、下書き400文字のみ。。

今日はこれで精一杯。。

夜：この日報を書く作業（15分）

朝走ろうと決意したが走れず。。寒すぎる。。

テレビ体操で体をほぐした。

今月はとても長く感じた。

充実？した１ヶ月だったのか。。？

収益性記事を17記事書き上げた！

1日1記事ペースで書けたらいいけれど、なかなかそうはいかない。

ある程度まとめて書くと、その後の息切れがひどい。

対策として、下書きの前の、思いつくままのフレーズを書き出すスピードを上げていきたい。

フレーズが貯まらないと書き出せない。ということがわかった！

あるテーマ、製品について書けないのはフレーズの蓄積がないのが原因。

まずは構成や流れは考えず思いつくままに書き出す！

このことに２月は取り組んでいきたい。

また、まずは１５分だけ集中するとだけ決めて作業しはじめると、意外とそれ以上集中がもつことがわかった。

15分だけの集中を積み重ねていきたい！

これは以下の本を読んで為になったことです。

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本日の本業はお客さんのところで1日中張り付きでした。

それほど苦ではありませんが、当初、話し合われていたことと違っていることが続々と出てくる。

双方のコンセンサスをとるのって、その場になってみないと分からないこともある。

幸い、今回のクライアント様は理解のある心の広ーいお方なので、不一致もそこそこ赦された。。

よかった。。

こうゆうクライアントならアフターフォローもしっかりしなくては！と身が引き締まる。

今後共、お役に立てれば幸いです。